Предварительный список

в закрытый весенний набор Физикла

Только для участников прошлых потоков

Старт весеннего потока — 10 мая

Мы ушли в переработку Физикла и открытого набора сейчас нет

В потоке весной и летом продолжат работу участники зимнего потока. Большинство из них останутся дальше, но кто-то выбывает.

У нас появится какое-то число свободных мест, чтобы дать тебе возможность присоединиться к закрытому потоку!

Попасть в него можно только через предсписок при наличии свободных мест.

Участники предсписка первые получат уведомление о наличии свободных мест и возможности попасть в набор на весну!

Участие в предсписке бесплатное и ни к чему не обязывает, но даёт возможность определиться с участием позже.

Весенний поток Физикла

Личный куратор

Работа с образом жизни

Собственный фудтрекер

Ежедневные и еженедельные отчёты

4 месяца участия

Идеальный мэтч с куратором

Формат «без подсчёта»

Задания и экспертный контент

Наше главное оружие — всю программу ты проходишь под контролем куратора. Он расписывает нормативы, отвечает на все твои вопросы, а ещё может отвесить кренделей и, наоборот, оказать поддержку.

Контент, задания и внедрение новых привычек, чтобы создать и поддерживать мотивацию на изменения.

Считает макро- и микронутриенты, показывает в реальном времени, как наполняются планки и какие продукты вносят вклад в их закрытие.

Для отслеживания прогресса и корректировки планок — наглядная система оцифровки и управления собой.

Работе ведётся в мобильном приложении: общение с куратором, фудтрекер и контент в одном «окне».

Для каждого участника мы подбираем куратора по результатам теста «Большой пятёрки черт личности», который позволяет создать идеальный мэтч и снизить риск слиться в 3 раза (по статистике последних потоков).

Улучшенная версия ИИ-подсчёта: без взвешивания и ручного ввода. Фотографируешь еду — система сама распознает и считает состав.

32 задания, 50 видеолекций, более 200 материалов в Physical Wiki — вся научная база по теме питания, долголетия и тренинга собрана и переработана в чёткий план.

Зачем возвращаться Физикл ?

04

Чтобы узнавать обо всём первым(ой)

Мы регулярно обновляем лекции, совершенствуем рационы, добавляем новые инструменты в приложении — чтобы ты достигал(а) результата быстрее и удерживал(а) его дольше.

03

Хочется закрепить результат

Ты уже умеешь считать, выстраивать питание, двигаться. Но удерживать результат — это тоже навык. В новом потоке мы поможем тебе довести привычки до автоматизма и выстроить систему на месяцы и годы вперёд.

02

Появилась новая цель

Ты уже достиг(ла) своего первого результата и хочешь больше — доработать форму, подключить тренинг или перейти к набору мышечной массы.

01

До цели ещё далеко

Если за предыдущий поток ты получил результат, но до желанной цели ещё далеко, то можно снова продолжить идти к ней под присмотром куратора — тогда твой путь будет легче и эффективнее.

Участники закрытого весеннего потока получат доступ к новому продукту Физикла

В январе 2026 был последний открытый набор в потоки и у нас высвободилось время на создание чего-то нового, теперь мы готовы поделиться этим с тобой!

Только для участников потока весна-лета мы даём бесплатный доступ к новому продукту «Энергия»

В Физикле есть три основных запроса:
контроль веса, здоровье и энергия

Энергия — самый размытый запрос, но актуальный для каждого.

В новом продукте мы декомпозировали тему энергии в сугубо практическом смысле, без какой-либо эзотерики. С опорой на исследования и лучшие практики.

03

Эмоциональный домен

Отношения с другими, наличие хобби, инъекции яркого опыта и сайд-квестов, удовольствие и удовлетворение.

04

Мотивация

Мотивация основанная на ценностях и сонаправленность с действиями.

01

Физическая форма как базис

Здесь много пересечений с Физиклом, но акценты распределяются по другому.

02

Когнитивная форма и навыки

Компетенции и уверенность в них, сложность задач, вызов, навыки фокусирования и продуктивность.

Управлять нужно не временем, а энергией. Времени на всё не хватит, проверено. А вот энергия критически важна. Именно она направляется на то, что для тебя важно, что бы это ни было.

Никаких резких решений и переворотов жизни с ног на голову не будет. Но от тебя потребуется честный аудит «как сейчас» и честные попытки делать по-другому, а инструменты мы дадим.

Результаты с Физиклом

Результаты и отзывы участников, которые прошли несколько потоков

Отзывы участников

Я пример для тех, кто сомневается

и могу поделиться выводами. Когда сам что-то делаешь, но не хватает знаний, стоит их получить. Красивое тело бывает: если это генетика вам повезло, но чаще всего это работа и привычки. Быстрых результатов ждать не стоит — только системный подход и трудолюбие.

Физикл точно для вас, если вы не любите, когда вам говорят, что это точно для вас. Здесь метод подгоняют под человека, ищут к вам подход, пока не получат результат. А не наоборот, как в других проектах. Вот так — с любовью к Физиклу 💜

Запись в предсписок

Оставь контакты — и мы сообщим тебе, когда (если) появятся места.