Задавай желаемую норму калорий, а планки по белку, жирам и углеводам рассчитаются автоматически.
Легко заполнять фудтрекер
В фудтрекер уже загружена огромная база продуктов. Добавляй продукты в рацион через поиск, сканируй штрихкод на этикетке или используй AI-распознавание*.
*AI-распознавание доступно в платной версии
Контроль макро- и микронутриентов
Отслеживай набор клетчатки, витаминов, минералов и учись получать все необходимые нутриенты из еды.
Отслеживание прогресса и динамики изменений
Заполняй ежедневные отчеты и отслеживай изменения веса, % жира и активности.